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67 Rezepte aus dieser Küche, mit Zutaten, Zubereitung, Nährwerten je Portion und einer festen Einordnung.

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Jedes Rezept hier ist über Francis hereingekommen, als Text, Link oder Foto per Telegram. Francis ist ein KI-System, das die Rezepte liest und einordnet. von Francis gelesen oder geschätzt. Francis kann und wird Fehler machen.

Nährwerte, Allergene, Ernährungsformen und Saison werden aus den Zutaten gerechnet, nicht geschätzt: Bundeslebensmittelschlüssel 4.0 (Max Rubner-Institut, CC BY 4.0) und USDA FoodData Central, je 100 g bezogen auf die rohe Mischung. Eigene Rezepte stehen mit Zutaten und Zubereitung da; was von einer anderen Seite stammt, verweist dorthin.